Fall in love. With yourself!

Lass deine innere und äußere Schönheit zum Vorschein kommen. Zeig dir selbst mal wieder wie wunderschön du bist.

Falla du dich jetzt fragst, wie das geht… dann probiere doch mal meine Tipps aus:

✅ Zieh deine schönsten, liebsten, tollsten Klamotten an! ?? Fühl dich wohl!

✅ Reiß die Fenster auf oder geh raus in die Natur! ? Genieße die frische Luft!

✅ Mach oder wenn du keine Lust auf kochen hast bestell dir dein Lieblingsessen!? Warum schmeckt es dir eigentlich so gut? Was magst du daran so besonders?

✅ Dreh deine Lieblingsmusik auf! Sing einfach mit! Schwing die Hüfte, wenn du willst! ? Lass dich mitreißen!

✅ Ruf deine beste Freundin oder deinen besten Kumpel an und sag ihr oder ihm einfach mal wie toll du eure Freundschaft findest! ? Und, Moment mal… Wie toll bist du überhaupt selbst – dass du so einen tollen Menschen als Freund(in) hast?

✅ Kram dich durch alte Fotos, lustige und fröhliche Erinnerungen! ??? Wann hast du das letzte mal so sehr gelacht, dass dein Bauch weh tat? ?

✅ Schreib eine Postkarte an eine besondere Person und schreib ihr ein gemeinsames Erlebnis, zum Beispiel wie ihr euch kennengelernt habt oder was ihr mal Verrücktes zusammen gemacht habt!? vielleicht möchtest auch einfach einem besonderen Menschen Danke für etwas sagen! ?

✅ Atme mal eine Minute lang ganz tief durch – mit geschlossenen Augen! ? Fühlt sich das gut an?

✅ Denk an den schönsten Ort, den du dir vorstellen kannst! ? Fahr (wieder) hin! Oder träum dich hin ? was begeistert dich an diesem Ort? Was ist das schönste und besondere?

Schönheit erkennen ist gar nicht so schwer! Schönes nehmen wir immer dann noch einfacher wahr, wenn wir unsere Gedanken um Schönes kreisen lassen.

Wir fühlen uns schön, wenn wir uns wohl fühlen. Wir fühlen uns wohl, wenn wir das tun, was wir mögen.

Warum tun wir also nicht viel mehr was wir mögen um uns schön zu fühlen? ?

Nicht nur deine eigene äußere Schönheit verzückt, sondern vor allem auch deine innere! ? Sei ein Glückspilz und beginne damit, jeden Tag ein paar der kleinen Tipps zu wiederholen… du bist der Mensch, mit dem du dein ganzes Leben zu tun hast ? also lohnt es sich, dass du dein Leben zu einer besonderen Liebesgeschichte machst und dich immer wieder von dir selbst begeistern kannst!

Verlieb dich wieder in dich selbst! ?

Liebevolle Glücksgrüße an dich ?

Deine Glücksfreundin Kati ???

Written by Kati Bonkat